Velkommen til et yoga-fellesskap i hjertet av Kragerø!
​
Hos oss kan du praktisere to typer yoga våren 2026: "Styrkende Yoga" med Kine og "Yoga med Gunny".
​
I "Styrkende Yoga" har vi fokus på fysisk aktiv yoga som gir kraft og energi.
​
I "Yoga med Gunny", så blander hun forskjellige yogaformer, der alt kan relateres til kropp og sinn.
​
Sjekk også muligheten for å delta på drop-in time under menypunktet "Drop-in timer".
Vi legger også ut kortere arrangementer under menypunktet "Pop-up timer" og alle kurs og timer ligger ute i menypunktet "Timeplan".
Hjertelig velkommen på kurs!
​
VÅRE FASTE YOGALÆRERE
Kine Bruksås
Gunny Brørby
Kine har jobbet som yogalærer og drevet eget yogastudio i over 25 år. Hun lar seg stadig fascinere av yogaens muligheter.
Innenfor yoga finner vi teknikker for konkret styrke, generell styrke, smidighet, utvidelse og utforsking av pust og pusterom og fantastiske øvelser for stressmestring, ro og hvile.
​
Kine Bruksås er grunnlegger, eier og daglig leder av Kragerø Yoga og MamaYoga i Oslo.
Hun startet å undervise yoga i 1998, ble ferdig med Yogaskolen i Oslo sin 3-årige utdannelse i 1999 og har drevet eget yogastudio og jobbet med yoga siden.
Våren 2013 fullførte hun Janet Balaskas Active Birth Professional Training i London.
Høsten 2017/våren 2018 fullførte hun lærerutdanningen i Virya yoga ved Nordiska Yogainstitutet (RYT 200) for ytterligere styrke sin kunnskap om kroppen og yoga.
​
Kine gleder seg til et nytt år med yoga i Kragerø og å dele forskjellige elementer fra sin yogakunnskapsbase med deg!
​
Gir du litt plass til yoga gir yoga deg garantert masse tilbake!
​
Gunny er en godt voksen dame og har undervist i Yoga i mange år nå.
Yoga har holdt henne gående i hennes liv som kunstner, Art Spirit Coach i tillegg til livets utfordringer og at hun har holdt live en stor skole i dugnadsånd.
​
Tidligere underviste hun på treningssenter, men i de siste årene på Skarbo kultursenter i tillegg til at hun har tatt oppdrag litt her og der.
Yoga med Gunny passer for de aller fleste; en form for hverdagsyoga, men likevel kan du velge å utfordre deg i stillingene, pusten og ikke minst i tilstedeværelsen.
Hun har vært innom mange former for bevegelse og elsker også å variere timene. Hun blander retninger innen yoga og kan flette inn litt rytmer inni mellom ; alt kan relateres til kropp og sinn.
Har du spørsmål ikke vær redd for å ta kontakt:)
Påmelding: 93888076
fb. Gunny Brørby/ Gunny Brørby Art Spirit coach
